ዝርዝር ሁኔታ:
- ከማንጎ እና ከሎብስተር ጋር የአቮካዶ ቶስት
- አቮካዶ ቶስት በሀምራዊ በርበሬ ፣ በኖራ እና በጨው ጨው
- ከተጠበሰ ሳልሞን እና ራዲሽ ጋር የአቮካዶ ቶስት
- አቮካዶ ቶስት ከ ሮዝ ወይን ፍሬ
- ከተጠበሰ በቆሎ ጋር አቮካዶ ቶስት
- የአቮካዶ ጥብስ ከቤከን እና ከቼሪ ቲማቲም ጋር
- አቮካዶ ቶስት ከፔር ፣ ጎርጎኖዞላ እና ከዎልትዝ ጋር
- የአቮካዶ ጥብስ ከማርና ከፒስታስኪዮስ ጋር
- ቱና tartare ጋር አቮካዶ ቶስት
- ከሙሙስ እና ከቺሊ ጋር አቮካዶ ቶስት

2023 ደራሲ ደራሲ: Devin Ellington | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-27 01:34
በጎርጎኖዞላ በኩል ከሳልሞን እስከ ቤከን-አፍን ለማጠጣት የአቦካዶ ቶስት ለመሞከር አሥር ጥምረት
አቮካዶ እሱ ለተወደደ አሁን ለተወሰነ ጊዜ በማዕበሉ ማዕበል ላይ ቆይቷል ጠቃሚ ባህሪዎች እና የእሱ ዝንባሌ ሀ በጣም ከተለያዩ ምግቦች ጋር በደንብ ለማግባት።
እሱን ለማዘጋጀት በጣም ፈጣን እና ብዙውን ጊዜ ጣፋጭ መንገድ በጣም ዝነኛ በሆነ መልኩ ነው ፣ በአንድ ቁራጭ ዳቦ ላይ ተሰራጭቷል በጣም instagrammatissimi ን ለማሠልጠን የአቦካዶ ቶስት።
ተመሳሳይ መሠረት ፣ ሀ ሊሆኑ የሚችሉ ውህዶች ሰፊ ክልል ፣ አንዱ ከሌላው ይበልጣል።
አሥር ሀሳቦች እዚህ አሉ ፣ ሁሉም ለመሞከር።
(ከፎቶው በታች ይቀጥሉ)

ከማንጎ እና ከሎብስተር ጋር የአቮካዶ ቶስት
ግብዓቶች ሎብስተር (ወይም ሎብስተር) ፣ ሁለት የሻይ ማንኪያ ማዮኔዜ ፣ አንድ ሎሚ ፣ አንድ አቮካዶ ፣ አንድ ማንጎ ፣ ዳቦ ፣ ዘይት ፣ ጨው
ዘዴ
ቂጣውን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ በዘይት እና በጨው ይረጩ እና በምድጃ ውስጥ እንዲበስል ያድርጉት እስኪያልቅ ድረስ ለጥቂት ደቂቃዎች።
ሎብስተሮችን በድስት ውስጥ ቀቅለው እንዲቀዘቅዙ ያድርጓቸው ዱባውን ከማውጣትዎ በፊት።
ማዮኔዜን በአንድ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ ፣ ትንሽ የሎሚ ልጣጭ ይጥረጉ እና ትንሽ ጭማቂ ያፈሱ።
ሎብስተሮችን አክል እና ትናንሽ የማንጎ ቁርጥራጮች እና ሁሉንም ነገር ይቁረጡ።
አቮካዶን ያሰራጩ በዳቦ ቁርጥራጮች ላይ እና ድብልቁን በላዩ ላይ በላብ ላይ አፍስሱ።
ጥቂት ተጨማሪ የማንጎ ቁርጥራጮች ያጌጡ እና ማገልገል።

አቮካዶ ቶስት በሀምራዊ በርበሬ ፣ በኖራ እና በጨው ጨው
ግብዓቶች
ሻንጣ ፣ 3 አቮካዶ ፣ ሮዝ ጨው ፣ 1-2 ሎሚ ፣ ሻካራ ጨው
ዘዴ
ሻንጣውን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ክሩቶኖችን ለመሥራት ጋገሩ።
ይህ በእንዲህ እንዳለ ከሹካ ጋር አቮካዶዎችን አፍስሱ ሙጫ እስኪያገኙ ድረስ።
ጭማቂውን ይጨምሩ እና ትንሽ የተጠበሰ የኖራ ጣዕም።
በ croutons እና በላዩ ላይ ያሰራጩ ሐምራዊውን በርበሬ ይቁረጡ እና ጥቂት ጥራጥሬዎችን የጨው ጨው ይጨምሩ።

ከተጠበሰ ሳልሞን እና ራዲሽ ጋር የአቮካዶ ቶስት
ግብዓቶች ዳቦ ፣ የወይራ ዘይት ፣ አንድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 2 አቮካዶ ፣ ሎሚ ፣ 4 ራዲሽ ፣ 150 ግራም ያጨሰ ሳልሞን ፣ ቺዝ ፣ ጨው
ዘዴ
የተቆረጠውን ዳቦ ከጠጡ በኋላ ፣ ነጭ ሽንኩርት በላዩ ላይ ይጥረጉ እና በዘይት እና በጨው ያድርጓቸው።
አቮካዶውን ይቅቡት በሹካ እና ትንሽ የጨው እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ።
ዳቦው ላይ ያሰራጩት ሠ አጨስ ሳልሞን ከላይ አክል, የተቆራረጠ ራዲሽ, የተከተፈ ቺም እና አንድ የሻይ ማንኪያ ዘይት.

አቮካዶ ቶስት ከ ሮዝ ወይን ፍሬ
ግብዓቶች 1 አቮካዶ ፣ 1 ሮዝ ወይን ፍሬ ፣ ጨው ፣ ዘይት ፣ ጥቂት ፒስታስኪዮስ
ዘዴ
የዳቦውን ቁርጥራጮች ይቅቡት ፣ አቮካዶን ያሽጉ በሹካ እና ዘይት እና ጨው ይጨምሩ።
ዳቦው ላይ ያሰራጩት እና በላዩ ላይ ያድርጉት የወይን ፍሬ ፍሬዎች።
በተቀጠቀጠ ፒስታስዮስ ያጌጡ እና ማገልገል።

ከተጠበሰ በቆሎ ጋር አቮካዶ ቶስት
ግብዓቶች ዳቦ ፣ 1 አቮካዶ ፣ 1 የበቆሎ የበቆሎ ፣ በርበሬ ፣ ጨው ፣ ዘይት ፣ ክሬም አይብ ፣ ቅቤ
ዘዴ
በቆሎው ላይ ይቅቡት እና አሁንም በሞቃት ወለል ላይ ቅቤን በማሸት ወቅቱን ጠብቀው።
የቂጣውን ቁርጥራጮች በሚበስሉበት ጊዜ ትንሽ ጨው ይጨምሩ እና እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት።
አቮካዶውን ይቅቡት በሹካ ሠ ከአይብ ጋር ቀላቅለው (እንደ ፊላዴፊያ) ፣ ዘይት እና ጨው ይጨምሩ።
ድብልቁን በዳቦ ቁርጥራጮች ላይ ያሰራጩ እና በ የተጠበሰ የበቆሎ ቁርጥራጮች እና በርበሬ እና ሌሎች ሽቶዎች ይረጩ።

የአቮካዶ ጥብስ ከቤከን እና ከቼሪ ቲማቲም ጋር
ግብዓቶች ዳቦ ፣ 1 አቮካዶ ፣ 1 ሎሚ ፣ ጨው ፣ ዘይት ፣ ቤከን ፣ የቼሪ ቲማቲም ፣ ሰላጣ (ወይም ሮኬት) ፣ ቅቤ
ዘዴ
በድስት ውስጥ ቤከን ቶስት በቅቤ እና ቀዝቀዝ ያድርጉ።
ቂጣውን ጥብስ ሠ አቮካዶን ያሽጉ በዘይት ፣ በጨው እና በሎሚ ቅመማ ቅመም።
ዳቦው ላይ ያሰራጩት ፣ በላዩ ላይ ያድርጉት የስጋ ቁርጥራጮች ፣ ሰላጣ (ወይም ሮኬት) እና በመጨረሻ እኔ የተቆራረጠ የቼሪ ቲማቲም.
በመጨረሻም በዘይት ጠብታ ይቅቡት።

አቮካዶ ቶስት ከፔር ፣ ጎርጎኖዞላ እና ከዎልትዝ ጋር
ግብዓቶች ዳቦ ፣ 1 አቮካዶ ፣ 100 ግራም ጎርጎኖዞላ ፣ 1 ዕንቁ ፣ ዘይት ፣ ጨው ፣ 50 ግ የለውዝ ፍሬ ፣ ማር ፣ በርበሬ ፣ ቀረፋ (ለመቅመስ)
ዘዴ
ቂጣውን እና ዋልኖቹን ይቅቡት።
አቮካዶውን ይቅቡት እና በዘይት ፣ በጨው እና በርበሬ ይቅቡት።
በቶስት ላይ ያሰራጩት ሠ በጎርጎኖዞላ እና በእንቁ ቁርጥራጮች ይሸፍኑት ቀጭን መቁረጥ።
በርቷል ጥቂት ማር አፍስሱ እና በተጠበሰ የለውዝ ፍሬዎች ይረጩ።

የአቮካዶ ጥብስ ከማርና ከፒስታስኪዮስ ጋር
ግብዓቶች አቮካዶ ፣ 1 ቦርሳ ፣ ማር ፣ 40 ግራም ፒስታስዮስ ፣ ጨው ፣ ሰሊጥ
ዘዴ
ሻንጣውን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ክሩቶኖችን ለማግኘት መጋገር።
በአንድ ሳህን ውስጥ አቮካዶዎችን አፍስሱ ሙጫ እስኪያገኙ ድረስ በሹካ።
ጨው እና ማር ይጨምሩ እና ዳቦው ላይ ተዘርግቷል።
በስተመጨረሻ ፒስታስኪዮቹን ይጨምሩ ፣ ትንሽ ካስጨነቋቸው በኋላ ፣ እና ሰሊጥ።

ቱና tartare ጋር አቮካዶ ቶስት
ግብዓቶች ዳቦ ፣ 1 ቱና ስቴክ ፣ 1 አቮካዶ ፣ ዘይት ፣ የሰሊጥ ዘይት ፣ አኩሪ አተር ፣ ሎሚ ፣ ጥቁር ሰሊጥ
ዘዴ
ካስቀመጠ በኋላ ዳቦ ለመጋገር በምድጃ ውስጥ ፣ የቱናውን ቅጠል ወደ ኪበሎች ይቁረጡ እና በሰሊጥ ዘይት እና በአኩሪ አተር ይረጩት።
ለጥቂት ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት።
አቮካዶውን ይቅቡት እና በጨው ፣ በዘይት እና በሎሚ ይቅቡት።
በዳቦ ቁርጥራጮች ላይ ያሰራጩት ሠ የተቆረጠውን ቱና ይጨምሩ።
በሰሊጥ ዘሮች ያጌጡ ጥቁር እና አገልግሏል።

ከሙሙስ እና ከቺሊ ጋር አቮካዶ ቶስት
ግብዓቶች 500 ግራም የተቀቀለ ሽንብራ ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ ሰሊጥ (ጣሂና) ፣ ጨው ፣ 1 ነጭ ሽንኩርት ፣ ቃሪያ ፣ 1 አቮካዶ
ዘዴ
Hummus ን ያዘጋጁ ጫጩቶቹን አሟጥጠው ከጠ afterቸው በኋላ አፅዳቸው።
ወደ ታሂኒ ፣ ወደ የሎሚ ጭማቂ ያክሏቸው ፣ ወደ ዘይት እና ነጭ ሽንኩርት እና ጨው ይጨምሩ።
ክሬም እስኪያገኙ ድረስ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ።
ቂጣውን ይቅቡት ፣ አቮካዶውን ያሽጉትና ያሰራጩት
በ hummus ላይ አፍስሱ ሠ በቺሊ ይረጩ።
የሚመከር:
የካራሜል ማኪያቶ ፀጉር - በዚህ ወቅት ለመሞከር የፀጉር ቀለም

አዲስ የፀጉር ቀለም መሞከር ይፈልጋሉ? አዲሱ አዝማሚያ የካራሜል ማኪያቶ ፀጉር ተብሎ የሚጠራ ሲሆን በካራሜል ካppቺኖ በሚሞቁ ቀለሞች ተመስጧዊ ነው ለዚህ ወቅት i ፀጉር እነሱ በቀለማት ያሸበረቁ ናቸው ትኩስ እና ለስላሳ። አዲሱ አዝማሚያ እ.ኤ.አ. ካራሜል ማኪያቶ ፀጉር በመከር ወቅት በጣም ተወዳጅ በሆነ መጠጥ ማለትም ማለትም እ.ኤ.አ. ካራሜል ካppቺኖ . አዝማሚያ ካራሜል ወተት ፀጉር ከተለያዩ ጥላዎች ጋር ይጫወታል የፈካ ቡኒ እና ማር ብሌን , የቀለም ንብርብሮችን የሚፈጥሩበት ካራሜል ለቴክኒክ ምስጋና ይግባው balayage .
በዚህ የበጋ ወቅት ለመሞከር ጥሩ መዓዛ ያለው ፀጉር እና የፊት መርጫዎች

የሰውነት ጭጋግ በአካል እና በፀጉር ላይ ለመርጨት ቀላል የበጋ ሽቶዎች ናቸው። Grazia.it ላይ ለእርስዎ ምርጥ ምርጫዎችን ያግኙ ዘ የሰውነት ጭጋግ ፣ በተለምዶ “ጥሩ መዓዛ ያላቸው መርጫዎች” የመደመር ስሪት ናቸው ብርሃን የ Eau de Parfum። ለዝቅተኛቸው - ወይም አንዳንድ ጊዜ በሌሉበት - ለአልኮል ክምችት ምስጋና ይግባቸው ፣ እነሱ ለመጠቀም ፍጹም ናቸው አካል እና ካፕል የ.
በዚህ የፀደይ ወቅት ለመሞከር ሁሉም ድፍረቶች

ለፀደይ የበጋ ወቅት በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የፀጉር አበጣጠርዎች አንዱ በፀጉርዎ ላይ አዲስ ሽክርክሪት ይስጡ የ የፀጉር አዝማሚያዎች ለ 2018 የበጋ የበጋ ወቅት ትኩረትን ያበራል የፀጉር አሠራር እና ተሰብስቧል የተጣራ እና ልዩ። በወቅቱ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የፀጉር አሠራሮች መካከል ጠለፋ . በጣም ወቅታዊው ፋሽን እነሱን ይፈልጋል የመጀመሪያዎቹ , ለአንድ መቶ በመቶ የግል ዘይቤ። በረጅሙ ፀጉር ላይ ፍጹም ፣ የተጠለፉ የፀጉር አሠራሮች በመካከለኛ ፀጉር ላይ እንኳን ቢቀነሱ ጥሩ ናቸው። በ Grazia.
ቦይ ኮት -በዚህ ሞዴል በዚህ ወቅት የቆዳው ሞዴል ሁል ጊዜ የግድ ነው

የምንወደውን የቆዳ ቦይ ኮት ለማሳየት ፍጹም ወቅት? ልክ ይህ - በክረምት እና በፀደይ መካከል በግማሽ። እንዳያመልጡዎት በጣም አሪፍ ሞዴሎችን ከእኛ ጋር ያግኙ። በእነዚህ ድንገተኛ የአየር ንብረት ለውጦች እርስዎ ለመልበስ በጭራሽ ጊዜ አያገኙም እና ይህ እውነተኛ እፍረት ነው። አዎ ፣ እኛ እየተነጋገርን ያለነው ከመቼውም በጣም ቄንጠኛ የውጪ ልብስ አንዱ ነው የቆዳ ቦይ ኮት .
በዚህ የበጋ ወቅት ለመሞከር 3 አዲስ የተጨሱ የሳልሞን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ትኩስ እና ለሰውነት አስፈላጊ በሆኑ የአመጋገብ ባህሪዎች የበለፀገ ፣ ያጨሰ ሳልሞን ለበጋ ምግቦች በጣም ጥሩ አጋር ነው -ለመሞከር ሶስት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ በበጋ ወቅት አዳዲሶችን ለመሞከር ትክክለኛው ጊዜ ነው ትኩስ እና ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ በጥቂት እርከኖች እንዲሠራ እና በጣዕም እና በቀለም የበለፀገ። ፍጹም የሆነ ንጥረ ነገር? ያጨሰው ሳልሞን። በኦሜጋ 3 የበለፀገ ፣ ቫይታሚኖች እና የ polyunsaturated የሰባ አሲዶች , ሳልሞኖች ለደህንነታችን ታላቅ አጋር ነው ፣ በተለይም ሙቀቱ በሚሰማበት ጊዜ። ከሞዊ ፣ ምክር የኖርዌይ ሳልሞን “ ጥሩ ”ከሁሉም እይታዎች, ወደ ምግቦችዎ ለመጨመር 3 ፈጣን እና ጣፋጭ የበጋ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለመጥቀስ ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ተስማሚ እ