የሴረም እና የውበት ተዕለት - የውሃ ማጠጣት እና የማብራት ግብ
የሴረም እና የውበት ተዕለት - የውሃ ማጠጣት እና የማብራት ግብ

ቪዲዮ: የሴረም እና የውበት ተዕለት - የውሃ ማጠጣት እና የማብራት ግብ

ቪዲዮ: የሴረም እና የውበት ተዕለት - የውሃ ማጠጣት እና የማብራት ግብ
ቪዲዮ: Un Aperçu du Syndrome de Tachycardie Orthostatique Posturale (POTS) 2024, መጋቢት
Anonim

በፊታችን ላይ ኃይልን ከፍ ለማድረግ እና የበለጠ ብሩህ ለማድረግ ፣ አስማታዊ ዘንግ አያስፈልግዎትም። በጣም አስፈላጊው ነገር ምርጥ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን መምረጥ እና በትክክል መጠቀማቸው ነው። ተተርጉሟል - ጠንካራ ግን በተመሳሳይ ፈጣን ፈጣን የውበት ተዕለት የእኛ በጣም አስፈላጊ አጋር ነው።

በውበት ሥነ ሥርዓት ውስጥ ምን ሊጎድል አይችልም? ክሬም ፣ ከ ክሬም በፊት ጥቅም ላይ የሚውል ፣ ለቆዳዎ ምርጡን ለመስጠት።

LAMER
LAMER
ሴረም
ሴረም

ለምን ሴረም እና ክሬም በአንድ ላይ መጠቀም አስፈላጊ ነው “ክሬም በቆዳ ላይ ለስላሳ እርምጃ አለው ፣ ለምሳሌ እንደ ማሰላሰል ወይም በሰውነታችን እና በአዕምሯችን ላይ መዘርጋት። የላ ሜር የክልል ትምህርት ሥራ አስኪያጅ ሮዶልፍ ቤርስስ በበኩላቸው “ሴራሙ ልክ እንደ ፒላቴስ እና ዮጋ” የበለጠ በታለመ እና ፈጣን በሆነ መንገድ ይሠራል። “ሁለቱንም ምርቶች ስንጠቀም ወይም ሁለቱን ስንሠራ ብቻ ነው። እንቅስቃሴዎችን አብረን ፣ በእውነቱ ልዩነቱን እንዲሰማን እና ለማየት እንሳካለን”።

donna
donna

ሴረም እንዴት እንደሚተገበር የመጀመሪያው መሠረታዊ እርምጃ መንጻት ነው። ፊትዎን ካፀዱ በኋላ ፣ ጥቂት የሴረም ጠብታዎች ይውሰዱ እና ፎርሙላው ወደ ውስጥ እንዲገባ እና ከፊት ፣ ከአንገትና ከዴኮሌት ቆዳ ጋር እንዲዋሃድ በትንሹ በመጫን ይተግብሩት። ማሸት ቀስ በቀስ ከአንዱ ነጥብ ወደ ሌላው እየተንቀሳቀሰ ነው። በመጨረሻም እርጥበቱን ይጠቀሙ። ከመተኛቱ በፊት ጠዋት እና ምሽት ይህንን የውበት ሥነ ሥርዓት ይከተሉ።

ዓላማው ቆዳ እርጥበት እንዲኖረው ተደርጓል ዋናው ቃል ወጥነት ነው። “ፍጹም እርጥበት ያለው ቆዳ እንዲኖረን ፣ ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ እና በየቀኑ እርጥበቱን መጠቀም አስፈላጊ ነው - ቦሪስ ይላል -። ብዙ ጊዜ ምሽት ላይ ሴረም እና ክሬም መተግበርን እንረሳለን ፣ ግን ስሕተት ነው ምክንያቱም እኛ ተኝተን ሳለን ቆዳው በሌሊት ውስጥ ሁል ጊዜ ውሃ ማጠጣት ይፈልጋል። መፍትሄው የማያቋርጥ እርጥበት በመስጠት ሌሊቱን የሚሠሩ ምርቶችን መምረጥ ነው።

EVIDENZA
EVIDENZA

አዲሱ በላ ሜር የሚያነቃቃ የሃይድሮሊክ ሴረም ለቆዳችን የውሃ ፍላጎት በጣም ጥሩ ምላሽ ነው። በእውነቱ ይህ ሴረም ምግብን ለሚሰጥ ተአምር ብሮድ ™ ምስጋና ይግባው ቀጣይነት ያለው የውሃ ማጠጣት አነስተኛ-ከባቢ አየር እንዲፈጠር ተደርጓል። ጠብታ በመውደቅ ፣ የቆዳው ጥንካሬ ይነቃቃል እና ወዲያውኑ ጤናማ መልክ እንዲኖረው ወለሉ ይረጋጋል እና ይለሰልሳል። እርጥበት አዘል እርምጃውን ለማጠናቀቅ እዚያ አለ ክሬሜ ዴ ላ ሜር ፣ እንደ የውሃ ጠብታዎች በጥልቀት ዘልቀው በሚገቡ በሚሊዮኖች በሚቆጠሩ ትናንሽ እንክብልሎች (ለስላሳ ሎሽን ካፕሎች with) በጥልቀት ዘልቀው በመግባት በጣም ለደረቀ ቆዳ እንኳን ወዲያውኑ እፎይታ ይሰጣሉ።

የሚመከር: